النشاط البدني الخفيف يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا

النشاط البدني الخفيف يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا

النشاط البدني الخفيف يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا عربي21- قدامة خالد السبت، 07 ديسمبر 2019 11:41 م بتوقيت غرينتش وجدت الدراسة أن الرجال الذين كانوا أكثر نشاطا انخفض لديهم خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 51 في المئة- جيتي كشفت دراسة جديدة عن أن النشاط البدني الخفيف يخفف من فرص الإصابة بسرطان البروستاتا.

ووفقا لدراسة قام بها باحثون من كلية بريستول الطبية بتمويل من الصندوق العالمي لأبحاث السرطان، فإن الرجال النشيطين بدنيا، يمكن أن تقل لديهم نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا بمقدار 50 في المئة، وفقا لما ذكرته صحيفة "" البريطانية.

  وتساهم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في الرفاه العام والإيجابية الذهنية، ويمكن أن تقلل بشكل فعال خطر الإصابة بأمراض معينة، وفقا لتقرير نشره موقع "مترو" البريطاني وترجمته عربي21.

ولفتت الدراسة إلى أن التمرين أو النشاط لا يعني بالضرورة الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو ممارسة جهد بدني عال، بل يمكن أن يشمل البستنة أو المشي، وسيكون له تأثير وقائي "أكبر بكثير" مما كان يعتقد سابقا، وفقا للخبراء.

وقام فريق البحث بقياس النشاط البدني لدى 79148 من الرجال الذين يعانون من سرطان البروستاتا، و 61106 من غير المصابين به، أيضا نظروا في الاختلافات في تسلسل الحمض النووي للأشخاص فيما يتعلق بمدى نشاطهم، بدلا من الاعتماد على ما يقولون عن أنماط حياتهم.

ووجدت الدراسة أن الرجال الذين كانوا أكثر نشاطا انخفض لديهم خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 51 في المئة، مقارنة بأولئك الذين كانوا أقل نشاطا.

وأوضحت الدكتورة "سارة لويس"، مؤلفة الدراسة والمحاضر في كلية بريستول الطبية، أن "معظم هؤلاء الرجال في هذه الدراسة تجاوزوا سن الخمسين"، مضيفة: "ويمكننا افتراض أنهم لم يكونوا جميعهم عداءين في سباق الماراثون".

وقالت سارة: "تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أنه كلما زدت نشاطك، كان ذلك أفضل، لذلك نوصي بأن يكون الرجال نشيطين بدنيا قدر الإمكان".

  وتابعت: "أدلتنا تشير إلى أن النشاط سيكون مفيدا من حيث خفض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، لكن ليس من الضروري أن يكون نشاطا قويا أو ممارسة الرياضات الجماعية، يمكنك فقط التحرك سواء عبر المشي أو القيام بأعمال البستنة".

  وأشارت سارة إلى "أنه على الرغم من أن الدراسة بحثت في جينات معينة تتعلق بالتمرينات، إلا أن تأثير الجينات نفسها على خطر الإصابة بسرطان البروستاتا كان ضئيلا، وهذا يشير إلى أن البدء بممارسة نشاط بدني يؤدي إلى فوائد ضخمة ملحوظة في تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا".

  وأردفت: "هذه الدراسة هي الأكبر من نوعها التي تستخدم طريقة جديدة نسبيا، وتكمل الأبحاث القائمة على الملاحظة لاكتشاف أسباب سرطان البروستاتا".

  من جهتها، قالت الدكتورة آنا دياز فونت، رئيسة قسم تمويل الأبحاث في الصندوق العالمي لأبحاث السرطان: "حتى الآن، لم يكن هناك سوى دليل محدود على تأثير النشاط البدني على سرطان البروستاتا".

  وأضافت آنا: "نظرت هذه الدراسة الجديدة في تأثير 22 من عوامل الخطر على سرطان البروستاتا، ولكن نتائج النشاط البدني كانت الأكثر لفتا للنظر".

  وأوضحت بأن "هذه النتائج ستمهد الطريق لمزيد من البحث، حيث يمكن تطبيق أساليب مماثلة لعوامل نمط الحياة الأخرى، للمساعدة في تحديد الطرق التي يمكن للرجال بها تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا".

  يُذكر أن سرطان البروستاتا يصيب في الغالب الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما، وتشمل عوامل خطر الإصابة به وجود تاريخ عائلي للمرض.

الأحد، 08 ديسمبر 2019 05:45 ص بتوقيت غرينتش السبت، 07 ديسمبر 2019 10:45 ص بتوقيت غرينتش السبت، 07 ديسمبر 2019 05:29 ص بتوقيت غرينتش الجمعة، 29 نوفمبر 2019 08:02 م بتوقيت غرينتش تعليقات Facebookتعليقات عربي21 الاسم: التعليق: رمز التحقق المرئي: إرسال لا يوجد تعليقات على الخبر.

إليك أطعمة تعمل على تسريع شيخوخة الجلد نشر موقع "ليزا" الروسي تقريرا، عرض فيه مجموعة من الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها قدر الإمكان؛ للحفاظ على الصحة العامة والتوقي من الشيخوخة المبكرة، والابتعاد أيضا عن زيادة الوزن.

.

5 أساطير حول تناول الأدوية أثناء الحمل نشرت مجلة "سايكولوجي توداي" الأمريكية مقال رأي للكاتبة شارون برسمان فيشر تحدثت فيه عن الخرافات المتعلقة بتناول الأدوية أثناء فترة الحمل.

.

دراسة تؤكد فائدة فيتامين "د" في تقليل خطر الوفاة بكورونا أكدت دراسة علمية جديدة السبت، أن فيتامين "د" يساعد في تقليل خطر الوفاة بفيروس كورونا، إلى جانب تقليل المعاناة من مضاعفات الفيروس بعد الإصابة به.

.

إصابات كورونا تتجاوز 32 مليونا عالميا.

.

وعودة جديدة للقيود سجلت آخر الإحصائيات الدولية السبت، 32.

34 مليون مصاب بفيروس كورونا المستجد، في حين وصل إجمالي الوفيات إلى 983 ألف و486 حالة.

.

أول رجل يهزم الإيدز يتهاوى أمام مرض السرطان يعيش الأمريكي تيموثي راي براون الذي كان في العام 2008 أول شخص يُشفى من متلازمة نقص المناعة المكتسبة، انتكاسا حادا في صحته، والسبب هذه المرة ليس فيروس الإيدز بل بلوغ الرجل الذي عُرف بـ"مريض برلين" المرحلة النهائية من السرطان.

.

أميبا "آكلة للدماغ" تحول جزءا من دماغ بستاني إلى سائل أفاد أطباء في الولايات المتحدة، أن رجلا توفي بعد إصابته بأميبا حولت جزءا من دماغه إلى سائل.

ويعتقد أنه ربما قد يكون قد أصيب بالأميبا بعد تعرضه لتربة ملوثة في أثناء زراعة النباتات.

مطار هلسنكي يستخدم الكلاب للكشف عن كورونا قامت السلطات الفنلندية بتسهيل اختبار كورونا في مطار هلسنكي، حيث يتم فحص المسافرين الذين يصلون إلى المطار فقط خلال 10 ثوان دون الحاجة إلى مسحة الأنف المزعجة.

الصحة العالمية: نذر نقص بلقاح الإنفلونزا بسبب الطلب الكبير دفعت طلبات غير مسبوقة للقاح الإنفلونزا بمناطق شمال الكرة الأرضية​، لإطلاق منظمة الصحة العالمية تحذيرا من خشية فقدانه.

منوعات      |         (منذ: 10 أشهر | 105 قراءة)
.