مجلة رجيم

تخلصي من صداع الرأس باتباع هذه الطريقة
أوضح مدير عيادة علاج الألم بمدينة “كيل” الألمانية البروفيسور “هارتموت جوبل” بأنه ينبغي مواجة الصداع التوتري الذي ينشأ بسبب الوضعيات الخ..
خل التفاح والعسل لمعالجة السيلوليت
يحدث السيلوليت بسبب تراكم الدهون تحت سطح الجلد، ويقع ذلك دائمًا في منطقة الوركين والأرداف، وهي من المشاكل الشائعة لدى الإناث، وخاصة عند الذ..
ودعي السيلوليت بهذه الوصفة المنزلية البسيطة
يتسبب تراكم الخلايا الدهنية تحت الجلد في ظهور التشققات البيضاء التي تفسد تناسق لون الجلد وتقلل من جاذبيته. قد تعتقدين أن هذه المشكلة الجمال..
وزير الاتصالات: مبادرة المكالمات المجانية خطوة جميلة.. والعميل ينتظر المزيد
أثنى عبد الله السواحة، وزير الاتصالات وتقنية المعلومات، اليوم الجمعة، على مبادرة المكالمات المجانية التي أطلقتها شركة الاتصالات السعودية...
إيقاف صرف شيكات ذوي الإعاقة يثير جدلا.. والعمل توضح الحقيقة
نفى المتحدث الرسمي لوزارة العمل والتنمية الاجتماعية خالد أبا الخيل، ما تردد عن إيقاف صرف شيكات ذوي الإعاقة المستفيدين من برنامج السيارات، ..
إغلاق مدرسة خاصة بمكة بعد اعتداء على طالبات وأولياء أمورهن
شكا عدد من أولياء أمور طالبات مدرسة خاصة بحي السامر، مالكة المدرسة؛ لاعتدائها على 3 طالبات وولية أمر طالبة نتيجة خلاف بينهن، تسبب في حدوث إص..
كيف تكسب العضلات وتفقد الدهون في نفس الوقت؟!
يحتاج الجسم إلى بذل المزيد من الطاقة من أجل تجديد وإعادة بناء العضلات الخاصة بك، وهو ما يعني أنك بحاجة إلى التركيز علي الحصول على الفائض الذ..
خدمة جديدة من “ويكيبيديا” لمواجهة الأخبار الكاذبة
يعتزم مؤسس موسوعة “ويكيبيديا” الإلكترونية جيمي والس، إطلاق موقع معلومات مجاني في يونيو المقبل يحمل عنوان “ويكي تريبيون” يجمع بين الكتاب ..
“الميكروفون” وسيلة جديدة لحمايتك من الهاكرز
تعتزم شركة Futurae السويسرية إطلاق تقنية جديدة يتم من خلالها التأكد من هوية المستخدم عن طريق الميكروفون . وتتوافر هذه التقنية في تطبيق Sound Proof، و..
برعاية صاحبة السمو الملكي الأميرة عادلة بنت عبدالله بن عبدالعزيز فعالية ‏‏”تزهبي”‏
تنظم الجمعية السعودية للمحافظة على التراث يوم الجمعة الموافق 28 ابريل 2017م فعالية #نحن_تراثنا للزي التراثي الأول (تزهبي) في البيوت الطينية في ..
14 وسيلة للاستعداد الجسدي للحمل
معرفة تاريخكما الطبي معرفة التاريخ الطبي للام والاب المستقبليين ومعرفة تاريخهما العائلي الطبي مهم جدا لتفادي الامراض الوراثية والوقاية من..
500 سيارة ذاتية القيادة تدخل عمليات الاختبار بنقل مئات الأسر
تبدأ شركة “وايمو” التابعة لـ”ألفابت”-الشركة الأم لجوجل-، اختبار برنامج للسيارات ذاتية القيادة على مئات الأسر في “فينيكس” بولاية “أريزو..
هل تبدو أكبر من سنك؟ تجنب هذه الأطعمة
أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية بأن بعض الأطعمة تتسبّب في ظهور أعراض التقدم بالعمر أو على الأقل تجعل المرء يبدو كذلك. وهذه الأطعمة هي:..
ستة أعراض تدل على إصابتك بمشكلة صحية جدية
تبدا العديد من المشاكل والامراض الصحية تبدا باعراض ومشاكل قد لا تكون ملحوظة لدى البعض، لكن بامكانك ملاحظتها حواسك الخمسة فقط دون تعقيدات وف..
بهذه الطريقة يمكنك مشاهدة يوتيوب في الظلام
إذا كنت من محبي مشاهدة الفيديوهات عبر موقع “يوتيوب” في الظلام، فبالتأكيد سيكون اللون الأبيض لصفحة الموقع مشوشًا ومربكًا للعينين، لذلك علي..
بالفيديو.. سماعة أذن جديدة للتحكم في حجم الضوضاء حولك
إذا كنت تحب الاستماع إلى الموسيقي وتنفصل عن العالم، دون أن تتأثر بصوت الضوضاء الداخلي، فعليك أن تجرب سماعات dBud التي أعلنت عنها شركة EarLabs هذه ..
كابلات الشحن بالأماكن العامة قد تعرض هاتفك للقرصنة
حذر باحثون في دراسة نشرتها دورية علمية شهيرة، من أن وحدات الشحن في الأماكن العامة يمكن استخدامها لاختراق الهواتف والقرصنة على المواقع الإل..
دراسة تحذر الحوامل اللاتي تتناول الأطعمة الدهنية: ستسبب أمراض خطيرة لطفلك
حذرت دراسة أمريكية حديثة، السيدات الحوامل اللاتي يتناولن الأغذية عالية الدهون، مشيرة إلى أنهم أكثر عرضة لولادة أطفال يعانون من أمراض الكبد..
دراسة: هذه النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب
كشفت دراسة نشرتها دورية “مينوبوز” العلمية، أن النساء اللاتي تبدأ لديهن الهبات الساخنة في الأربعينيات وأوائل الخمسينيات من أعمارهن أكثر ع..
دراسة: رياضة المشي تعزز نسبة الكافيين في الجسم
توصل علماء في جامعة “جورجيا” الأمريكية، إلى أن ممارسة رياضة المشي لمدة 10 دقائق أو الصعود والهبوط على السلالم من شأنهما تحفيز النشاط لدى ال..
بالصور| 10 أطعمة تحمي الكبد من السموم
يعد الكبد من الأعضاء الحيوية في الجسم، لكن هناك جملة من العادات السيئة التي قد يمارسها الإنسان، والتي قد تحدث ضررا بليغا على مستوى الكبد. ور..
أول مسجد موفر للطاقة في السعودية.. انتهاء التشييد نهاية العام
ابتكر مهندس سعودي تصميما جديدا في بناء مسجد، يقلل من التكاليف، ويحافظ على البيئة، ويرشد استهلاك الطاقة، بأسلوب يطبق للمرة الأولى في المملك..
قريبا.. سينما ودار أوبرا عالمية في السعودية
قال رئيس هيئة الترفيه، أحمد الخطيب، إن الترفيه في المملكة العربية السعودية سيكون على مستويات عالمية بالرغم من أن التغيير لن يكون سريعا بسبب..
IFLIX تطلق خدمة مشاهدة الفيديو حسب الطلب في الشرق الأوسط
انطلقت خدمة الاشتراك بالفيديو عند الطلب في أسواق “iflix”، أمس في ثمانية بلدان في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا هي: المملكة العربية السعود..
ماذا يأكل مريض السكري في المطاعم؟
يؤثر مرض السكري على 371 مليون إنسان حول العالم، 187 مليون منهم لا يدرون أنهم مصابون بالمرض. لا يوجد علاج للسكري، لكن تتم إدارة الحالة من خلال ضب..
ماسنجر لايت من فيس بوك للإنترنت الضعيف
أعلنت فيس بوك عن توفيرها النسخة المستقلة والمبسطة من تطبيق التراسل الفوري خاصتها “ماسنجر” وتدعى “ماسنجر لايت”، ضمن 150 بلدًا جديدًا حول ال..
دراسة حديثة.. أعراض خطيرة تصيب العينين بسبب الهواتف الذكية والحاسوب
أصبح الإنسان محاطًا بشاشات الهاتف والحاسوب والتلفاز على مدار 24 ساعة، وهذا التعامل مع شاشات التكنولوجيا الحديثة لساعات طويلة يوميًا، يسبب م..
أطعمة تدمر كليتيك وأخرى تعزز صحتها
أطعمة تدمر كليتيك وأخرى تعزز صحتها ابتعد عن…الملح تناول كمية كبيرة منه قد يرفع ضغط الدم لديك ويسرع من عملية تضرر كليتيك وقد يصيبك بحصى ال..
طريقة قص الشعر المدرج
رغم كون قص الشعر في الأصل غير محبذ لدى السيدة الشرقية إلا أن بعض أنواع قصات الشعر قد تكون حلولا جذرية لإصلاح بعض المشاكل التي يتعرض لها الشعر..
قناع الفيتامينات وزيت الخروع لتعزيز نمو الشعر
يتميز زيت الخروع بفعاليته وأهميته في المساعد على نمو الشعر ويوصي به بشدة للاشخاص الذين يرغبون بتسريع نمو الحواجب والرموش، وعادة ما يتم استع..
سرطان البروستاتا.. أخطر سرطانات الرجال
كما يتضح من اسمه، يتكون سرطان البروستاتا داخل غدة البروستاتا (أو الموثة)، التي تشبه حبة الجوز، وهي الغدة المسؤولة عن إنتاج السائل المنوي، ال..
11 غذاء للوقاية من هشاشة العظام
أطعمة للوقاية من هشاشة العظام هشاشة العظام هو مرض يؤدي إلى إحداث انخفاض في جودة وكثافة العظام. ومن أسبابه  الأكثر شيوعا انخفاض مستويات الكا..
4 بدائل طبيعية لشرب القهوة
ليس من السهولة أن نستغني عن شرب فنجان القهوة في الصباح وأثناء الدراسة والعمل بحيث يمنحنا النشاط والحيوية، لكن ماذا لو قدمنا لكم مجموعة من ال..
دراسة حديثة: التلوث يسبب الأزمات القلبية
أجرى عدد من العلماء البريطانيين دراسة حديثة توصلوا من خلالها إلى أن الجسيمات الصغيرة الناتجة عن أدخنة المركبات وغيرها، والتي نقوم باستنشاق..
الاستئناف تلزم رجل أعمال بسداد 226 مليون ريال كتعويض عن هذه المخالفة
بعد مرور 35 عاما على مخالفته، ألزمت محكمة الاستئناف الإداري بالأمس رجل أعمال بسداد 226 مليون ريال، تعويضا عن مخالفته للأنظمة والتعليمات واعتد..
فيديو صادم.. سيارة تدهس أحد المارة في الرياض
أثار مقطع فيديو تم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي موجة من الغضب بين مستخدمي السوشيال ميديا، والذين قاموا بتوجيه انتقادا كبيرا لقائدي ا..
بطريقة بشعة.. طفلة تفارق الحياة على يد أسرة والدها المتوفي
فارقت طفلة صغير الحياة بعدما تعرضت لشتى أنواع العذاب على يد أسرة والدها المتوفي، اللذين انتقلت للعيش معهم، بعد أن تركتهم الأم وتزوجت بعد وف..
طرق مبتكرة وغير متوقعة لعلاج الصداع بسهولة
بكل تأكيد يعد الشعور بأوجاع الرأس ونوبات الصداع من أكثر الأمور المزعجة التي تحدث مراراً وتكراراً لكل البشر على وجه الأرض دون استثناء  لعدة ..
واتساب يطرح ميزة جديدة طال انتظارها.. تعرف عليها
يعتزم تطبيق التراسل الفوري “واتساب” إجراء اختبارات لميزتين جديدتين تمهيدا لإطلاقهما في وقت قريب، بعدما طال انتظارهما من قبل مستخدميه. وأع..
رجفة اليد- معلومات هامة ومثيرة
هل شعرت من قبل برجفة في يديك؟ هل لاحظت ظهور هذا الامر مؤخرا؟ هل تظهر هذه الرجفة عند شعورك بالتوتر فقط؟ تعرف على اهم المعلومات المرتبطة بها ال..
نعم، الفواكه والخضار المجمدة مغذية ومفيدة!
كشفت دراسة قام بها باحثون تغذويون في الولايات المتحدة مؤخرا، ان الطعام المجمد  قد يكون بالفعل مغذيا، بل صرح بعض القائمين على الدراسة انه قد ..
الفلفل الحار يحمي معدتك وقد يعالجك من السكري
كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Proceedings of the National Academy of Sciences) ان تناول الفلفل الحار يترك اثرا ايجابيا على المعدة ويقلل من خطر اص..
حارب الغازات وابتعد عن هذه الأطعمة!
حارب الغازات وابتعد عن هذه الأطعمة! التفاح والتوت الأسود: يحتويان على السوربيتول الذي يصعب امتصاصه على بعض الأجسام. البطيخ: عالي الفركتوز وق..
كيف نحصل على بشرة ناعمة باستخدام زيت اللوز والفانيلا؟
إذا كنت تحلمين بالحصول على بشرة جميلة وناعمة، وتحتارين في الإختيار بين الوصفات الطبيعية المناسبة لك، نحن ندعوك لمتابعة هذا المقال للتعرف ع..
كيف تزيلين صبغة الشعر بشكل طبيعي في المنزل؟
قد ترغبين في الكثير من الأحيان في تجربة لون صبغة مختلف عما اعتدت استخدامه، أملاً في الحصول على إطلالة جديدة تثير إليك الانتباه. وبقدر ما يمك..
طرق التعامل مع ابنتك المراهقة وأحاديث البلوغ!
سوف نحاول ارشادك بنصائح بسيطة قد تساعدك على التعامل معها وتسهل عليك محادثتها عن مختلف نواحي المراهقة وفترة البلوغ. اقرئي المقال لتعرفي اكثر..
كريمات طبيعية ضد التجاعيد
لا يمكن الحصول على بشرة جميلة ومشرقة وشابة إلا إذا حرصنا على تطبيق كريم العناية الخاص بالليل والنهار، دون أن ننسى أهمية تطبيق الكريم المضاد ..
أفضل العلاجات الطبيعية التي تساعد على التخفيف من الندوب
تظهر الندوب بعد تعرض نسيج الجلد إلى إصابة أو جرح، فتنمو الخلايا الليفية لخلق حاجز وقائي ضد العوامل الخارجية. عادة ماتكون الندوب قبيحة وبما أ..
طريقة سهلة لتجهيز الكريب
المكونات كوب دقيق ملعقة كبيرة سكر 1/3 ملعقة صغيرة ملح كوب ونصف حليب 4 بيضات 3 ملاعق كبيرة زبدة ذائبة طريقة التحضير في الخلاط الكهربائي قومي بمز..
سرطان الفم .. علامات وتحذيرات
ذكرت مبادرة “برودينت” الألمانية أن التغيرات الطارئة على الغشاء المخاطي تنذر بالإصابة بـ”سرطان الفم”، موضحة أن الغشاء المخاطي يتميز بأنه..