كل يوم معلومة طيبة

كيف يتم علاج الوسواس القهري بدون أدوية ؟
اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب شائع يثير القلق بشكل يعيق المصاب به عن العيش بشكل طبيعي في بعض الأحيان. منذ 25 إلى 30 عامًا فقط، كان يُعتقد ..
اسباب العصبيه الزائدة وكيفية التغلب على العصبية؟
العصبية الزائدة لا تؤثر فقط على علاقاتك الاجتماعية وصحتك النفسية بالسلب، ولكنها تؤثر أيضًا على الصحة البدنية، وفي المقال التالي نحاول توضي..
اعراض السرطان التي قد تحذرك من الإصابة به مبكراً
اكتشاف السرطان مبكراً يزيد من فرص التعافي منه بنسب كبيرة؛ تعرفوا معنا على اعراض السرطان المختلفة والعلامات المبكرة التي قد تحذرك من الإصاب..
طرق علاج الم الاسنان بالوصفات المنزلية
إذا كان لديك ألم في الأسنان، فمن المهم معرفة ما هو السبب وراء عدم الراحة لديك وبعد ذلك يمكنك تحديد أفضل طريقة لتخفيف أي ألم أو تورم أو أعراض أ..
ما هي اعراض فيروس سي المبكرة والمتأخرة؟
التهاب الكبد الوبائي هو فيروس متستر، قد لا يكون لديك أي أعراض على الإطلاق، معظم الناس لا يلاحظوا أي أعراض. يمكن لطبيبك فحص الكبد ورؤية القلي..
الغرق الجاف الخفي.. هل يمكن أن يحدث الغرق خارج المياة؟!
عندما يسقط طفل أو شخص بالغ في الماء، فمن الطبيعي أن يستنشق الماء ويبتلعه، ويتم الإسراع لإنقاذه في حالة من الذعر والاضطراب، وبمجرد أن يتم إخر..
خطورة المياه البيضاء على العين .. وهذه هي الأعراض
هل سمعت من قبل عن مرض المياه البيضاء الذي يصيب العين؟ هل تعرف ما هي الأعراض التي قد تدل على هذا المرض، إذاً هل تعلم ما هي خطورة المياه البيضاء..
عملية كسل العين هل هي الطريقة الوحيدة لعلاج كسل العين ؟
يُعتبر كسل العين أو العمش من الحالات الطبية الشائعة، والتي تتسبب في عدم تطور نظر الطفل كما يجب، وهو من الحالات التي قد يتم علاجها بعدد من الط..
الحول الوحشي .. ملف شامل عن كل ما تحتاج إلى معرفته
الحول الوحشي هو نوع من أنواع الحول، وهو عبارة عن اختلال في العينين. وهو حالة تتحول فيها أحد العينين أو كلتيهما إلى الخارج بعيدًا عن الأنف على..
بعد عملية الليزك بشهر .. إليك ما يحدث وأهم النصائح بعد العملية
تُعتبر عملية الليزك من العمليات الشهيرة جداً، والتي يتم إجرائها للتغلب على العديد من مشكلات العين، وبعد الخضوع لها قد يتسائل البعض عما يحدث..
اسباب نقص النظر .. إليك أنواعه وأهم طرق العلاج المستخدمة
يُعتبر نقص النظر من الحالات الطبية الشائعة، والتي تؤثر على العينين بطريقة كبيرة. وتوجد أنواع مختلفة لهذه الحالة. وفي حالة كنت ترغب عزيزي الق..
علاج لسعة اللسان باستخدام الطرق المنزلية والأدوية
تُعتبر لسعة اللسان من الأمور الشائعة جداً، ولابد وأنك قد تعرضت لها بوقت ما. كما أنها قد تحدث نتيجة لعدد من الأسباب المختلفة. ولهذا فإننا في ه..
علاج التهاب الفم باستخدام الأدوية والطرق البسيطة
يُعتبر التهاب الفم من المصطلحات الشائعة، والتي تشير لحدوث التهابات وظهور قرح بالفم. ويمكن أن يؤثر التهاب الفم على قدرة الشخص على تناول الطع..
امراض العيون عند الاطفال بالصور .. تعرف عليها بنفسك
خلال مرحلة الطفولة لابد وأن طفلك قد تعرض لواحدة من مشكلات العيون المتعددة، والتي قد يمر بها الأطفال في مرحلة لسبب أو لآخر، وفي بعض الأحيان ت..
كيف يمكن اكتشاف وتشخيص مرض الشك ؟
مرض الشك هو واحد من مجموعة من الحالات تسمى اضطرابات الشخصية غريبة الأطوار. يعاني الأشخاص الذين يعانون من PPD من جنون العظمة، وانعدام ثقة وشك ف..
تمارين الكتف فى الجيم للحصول على عضلات أقوى
هل تحب الذهاب إلى الجيم لممارسة التمرينات أم أنك تفضل التمارين المنزلية؟ إن الصالات الرياضية بالطبع تشتمل على العديد من الأجهزة الرياضية ا..
هل التوقف عن العادة يعالج ضعف الانتصاب ؟ إليك الإجابة
ضعف الانتصاب هو من أبرز المشكلات التي تخص الصحة الجنسية، وله العديد من الأسباب التي تحدثنا عنها في مقالات سابقة، ولكن هل هناك علاقة بين العا..
علاج التهاب الاعضاء التناسلية الخارجية للرجل
إن الأمراض التناسلية بما فيها التهاب العضو التناسلي الذكري قد تسبب بعضاً أو الكثير من الانزعاج للرجال، وذلك على حسب نوع المشكلة ومدى شدة ال..
اسباب العصبية .. وما يمكنك القيام به للتغلب على العصبية؟
معرفة اسباب العصبية هي المفتاح لعلاج تلك المشكلة التي لا تؤثر فقط على حباتك وعلاقاتك، ولكن يمتد تأثيرها السلبي إلى صحتك أيضًا، تابع المقال ..
علاج القلق وعدم النوم .. وما هي العلاقة بينهما ؟
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلات القلق وعدم القدرة على النوم في كثير من الأحيان، فيبحثون عن حلول لها. وإن كنت أحد هؤلاء، فإننا في هذا المقال..
اسباب القلق .. تعرف عليها بالإضافة إلى أعراضه وطرق علاجه
يُعتبر القلق من المشاعر الطبيعية التي يمر بها الجميع سواء في مرحلة الطفولة أو في مرحلة الشيخوخة، ولكن في بعض الأحيان قد يزيد الأمر عن الحد ا..
ما هي طرق علاج الوسواس القهري ؟
اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو حالة شائعة تؤثر على الصحة العقلية حيث يكون لدى الشخص فيها أفكار هوس وسلوكيات قهرية. فكيف يمكن علاج الوسواس القه..
ما هي طرق علاج الكولسترول وخفض معدلاته بالجسم؟
يمكن خفض الكوليسترول المرتفع بعدة طرق، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. إذا كنت تبلغ من العمر 20 عامًا أو أكبر، فاختبر ..
الوسواس القهرى عند الاطفال وكل ما يتعلق به
هل كنت تعلم أن الاطفال أيضاً قد يتعرضوا لأمراض نفسية كالوسواس القهرى؟ تعرفوا معنا على كل ما يتعلق بـ الوسواس القهرى عند الاطفال وطرق علاجه ا..
توهم المرض .. ما أعراض وأسباب وعلاج تلك الحالة؟
الجميع يشعرون بالقلق على صحتهم، ولكن بعض الأشخاص يكون لديهم مخاوف قوية للغاية من المرض حتى لو كانوا في صحة جيدة، بحيث يجدون صعوبة في التعامل..
اسباب زيادة الشهوة عند النساء .. وما دور الهرمونات؟
من أهم العوامل التي تؤثر على العلاقة الزوجية هي مدى وجود الرغبة الجنسية أو الشهوة لدى الرجل والمرأة على حد سواء، فإن هذه الرغبة تختلف وتتقلب..
اعراض الجلطة .. احذر من هذه العلامات!
الجلطات الدموية مفيدة للغاية عند التعرض لأي جرح، وذلك لأنها توقف النزيف عن طريق تجلط الدم في المنطقة المصابة وتكوين قشرة صلبة تحيط بالإصابة..
عملية البواسير وأنواعها المختلفة وفترة التعافي والشفاء
البواسير مشكلة شائعة تسبب الألم والإنزعاج الشديد، ويصف الطبيب العلاج المناسب للبواسير بعد الفحص، وقد يضطر الأطباء لإجراء جراحة لعلاج البو..
الجدول الصيني للحمل .. ما له وما عليه في معرفة نوع الجنين
من أكثر اللحظات تشويقاً ومتعة لأي امرأة في الحمل هي لحظة معرفة نوع الجنين، وعلى الرغم من وجود التقنيات الحديثة الآن لمعرفة نوع الجنين، إلا أ..
ما هي ديدان البطن وما علاج الديدان ؟
ديدان البطن من المشاكل الهضمية الشائعة عند الأطفال والكبار على حد سواء، وفي المقال التالي المزيد من المعلومات حول ديدان البطن مع ذكر أسباب ..
اعراض القولون ومشكلاته المختلفة.. ملف شامل
هل تعاني من مشاكل القولون؟ أو هل تعرف أحداً يعاني منها باستمرار؟ إن أمراض القولون ومشكلاته المختلفة من أكثر الحالات الهضمية واسعة الانتشار..
ما هي طرق علاج وسواس النظافة ؟
وسواس النظافة هو نوع من أنواع الوسواس القهري، والذي يجعل صاحبه يقوم بطقوس معينة متكررة للشعور بالرضا أو لتقليل التوتر والقلق. هذه الطقوس عا..
ما هي اعراض اللوكيميا وكيف يمكن علاجها؟
سرطان الدم أو اللوكيميا يمكن أن يصيب البعض دون حتى أن يشعروا بأعراضه لبعض الوقت؛ قد يكتشف البعض إصابتهم عند عمل تحليل دم بشكل دوري أو بمحض ال..
حرقان البول .. أهم الأسباب وكذلك طرق العلاج والوقاية!
حرقان البول هو مصطلح يصف الألم عند التبول، وهي حالة شائعة جدًا، ويحدث حرقان البول للعديد من الأسباب المختلفة، تابع المقال التالي لمعرفة أسب..
اعراض الذبحة الصدرية المستقرة وغير المستقرة
من الأمراض المعروفة الخاصة بالقلب والصدر الذبحة الصدرية، فهي أحد الأعراض الشهيرة لمرض الشريان التاجي، ولأن الذبحة يمكن أن تكون مستقرة أو خ..
اعراض سرطان المعدة .. وانتبه لتلك العلامات الخطيرة
تحمل كلمة السرطان معها الكثير من الرهبة والخوف لدى أغلب الناس، حيث أنه إذا ظل السرطان لفترة طويلة دون اكتشافه وتشخيصه بشكل صحيح واتخاذ إجرا..
اكتشف كيف يمكن علاج الزغطة بطرق مختلفة!
الحازوقة المعروفة بـ الزُغطة أو الفواق hiccups تحدث بسبب  انقباضات لا إرادية لعضلة الحجاب الحاجز، وهي حالة مزعجة، فمالذي يمكنك فعله لوقف الزغط..
تعرف على اعراض الالتهاب الرئوي بالتفصيل
الالتهاب الرئوي حالة خطيرة تُشير إلى وجود عدوى في رئة واحدة أو في الرئتين، وتتراوح علامات وأعراض الالتهاب الرئوي بين الخفيفة والشديدة، تاب..
كيف يمكن علاج الدوالي بكافة الطرق الطبية المتاحة؟
الدوالي هي تورم وتضخم بالأوردة وتظهر عادةً على الساقين والقدمين؛ قد تكون زرقاء أو أرجوانية داكنة، وغالباً ما تكون متكتلة أو منتفخة أو ذات م..
ما هي علاقة الاكتئاب بالوسواس القهري ؟
ما هي علاقة الاكتئاب بالوسواس القهري ؟ وهل يمكن التحكم في وإدارة كلاهما في نفس الوقت؟ تعرفوا معنا على العلاقة بين هذه الاضطرابات النفسية وك..
اسباب البرود الجنسي المفاجئ عند الرجل والمرأة
مشكلات الحياة الزوجية الخاصة قد تكون مدعاة للقلق والحرج لدى العديد من الأشخاص، خاصة أن هناك اعتقاد بأنه لا يجب التحدث فيها، وهو خطأ كبير حيث..
اضرار الشاي الاخضر وآثاره الجانبية.. وما علاقته بالسرطان؟
عادة ما يرتبط الشاي الأخضر لدينا جميعاً بالرشاقة والصحة وأسلوب الحياة الصحي والمفيد للجسم، فهو من أهم المشروبات التي تقدم للجسم العديد من ا..
اعراض انخفاض الضغط الطبيعي والشديد.. وكيف يمكن علاجه؟
يعتبر انخفاض ضغط الدم من أكثر الأمراض المنتشرة في وقتنا الحالي، فقد يعتبر في العديد من الأوقات مجرد عرضاً لمشكلة أخرى، ولكن في بعض الأحيان ي..
علاج سرطان المعدة بالطرق المختلفة.. وكيفية الوقاية منه
سرطان المعدة هو أحد أنواع السرطان الذي يصيب الجهاز الهضمي، ورغم أنه يعتبر نادراً مقارنة بأنواع السرطان الأخرى، إلا أن صعوبة تشخيصه واختلاط ..
اسباب سرطان المعدة وعوامل الخطر.. وهذه هي الأعراض
تحمل كلمة سرطان معها الكثير من الخوف والرهبة، بالطبع فالأورام السرطانية تعتبر من أخطر أنواع الأمراض بشكل عام، فهل سمعت من قبل عن سرطان المع..
اعراض ورم المخ وأنواعه.. وهل جميع الأورام سرطانية؟
ترتبط أسماء أمراض السرطان بشكل كبير بالخوف والهلع لدينا جميعاً بمجرد سماع إسمها، فعلى اختلاف وتنوع هذه الفئة من الأمراض، ولكن يعتبر ورم الم..
اعراض التهاب القولون ومتى يجب زيارة الطبيب؟
التهاب القولون هو مصطلح عام لالتهاب البطانة الداخلية للقولون، وهو الأمعاء الغليظة. هناك أنواع مختلفة من التهاب القولون؛ الالتهابات وسوء تد..
علاج حرارة الفم والحالات الطبية المؤدية لها
تقرحات الفم وحرارة الفم تعتبر من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثير من الناس في مرحلة ما من حياتهم. يمكن أن تظهر هذه القروح على أي أنسجة ناعمة ..
هل يمكن خلع ضرس العقل بدون جراحة ؟
تنمو ضروس العقل في الجزء الخلفي من اللثة وهي آخر الأسنان نمواً، معظم الناس لديهم أربعة ضروس عقل، واحد في كل زاوية، وقد تسبب هذه الضروس آلام ل..
اعراض سرطان الجلد بالتفصيل
سرطان الجلد عبارة عن نمو غير طبيعي لخلايا الجلد، وهناك ثلاثة أنواع رئيسية من سرطان الجلد، وهما سرطان الخلايا القاعدية، وسرطان الخلايا الحر..